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人體血液循環系統是一個由動脈、靜脈和許多微血管及各種組織細胞組成的整體。我們每個人出生時的血管內皮都

 

 

從血管看壽命 這6類人天生血管老得快

 

 
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人體血液循環系統是一個由動脈、靜脈和許多微血管及各種組織細胞組成的整體。我們每個人出生時的血管內皮都是光滑幹凈的。隨著年齡的增長,血液中的脂肪和膽固醇會慢慢沈積,使血管內皮慢慢變厚,血管腔慢慢變窄,每年變窄1%~2%,有高血壓、高血黏度、糖尿病者更為嚴重,每年變窄3%~4%或以上。當動脈血管堵塞75%以上,血流量過少時,人就會有胸悶、氣短、頭暈、頭痛等不適的感覺,更嚴重的可誘發腦卒中、心肌梗死等疾病。

它是奪取人類生命的頭號殺手

當血管功能失調時,新生血管形成,還會誘發數目眾多的惡性腫瘤、感染以及免疫性疾病。

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血管硬化或蛻變,將導致心、腦缺血以及癡呆等疾病。一般的老年病,其實就是血管老化引起的。例如活動時感到心慌、氣短,伴有呼吸困難;在飽餐、寒冷、情緒變化時,感到心前區憋悶、心悸,平躺時透不過氣來,必須把後背墊高才能入睡;有些人長期左肩胛陣發性疼痛,久治不愈等,其實,這些是腦細胞供血、供氧不足的表現。

6類人的血管老得最快

高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖、吸煙和精神緊張,會加速血管老化。

(1)高血壓:特別是無癥狀或沒有控制好的高血壓,是引發急性心肌梗死和腦血管病的導火索。

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以腦血管為例,高血壓患者發生腦梗死或腦出血(即腦卒中)的概率是正常人的4~7倍。

(2)血脂異常:無論是高膽固醇、高三酰甘油或低密度脂蛋白,都會增加心腦血管病的發病危險。


(3)糖尿病:高血糖不僅累及微血管,也能導致大血管病變,其危害不在高血壓之下,其腦出血的發生率要比正常人高2~3倍。

(4)肥胖:肥胖易與糖尿病、血脂異常、高血壓結緣,從而使血管老化的程度大大提高。

(5)吸煙:就血管而言,煙草中以尼古丁為代表的多種有毒物質可以刺激身體自主神經,使血管收縮、痙攣,小動脈變細,血液中含氧量減少,損害血管壁,導致血壓升高,腦血管舒縮功能障礙及加速動脈硬化等。

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(6)情緒:精神壓力可引起血管收縮,加速血管老化,增加心性猝死的危險。

血管老化的3大後果:心梗、腦梗、腦出血

急性心肌梗塞、腦梗塞、腦出血,是3只吃人的大老虎,如果高血壓患者出現以下征兆,請你立即就醫,因為這3只吃人的老虎,已經到家門口了。


急性心肌梗塞前兆

心肌梗塞常見的誘發因素:情緒激動;勞累過度;飽餐,尤其是進食脂肪過多的食物太多,造成本來已經狹窄的冠狀動脈內形成血栓;大手術;此外便秘後用力解便、各種感染、休克、持續較長時間的心動過速及氣候突變等,也可使冠心病患者誘發心肌梗塞。

急性心肌梗塞常見的先兆癥狀:

心絞痛發作較前頻繁,疼痛持續時間長,疼痛程度重,輕微活動甚至休息狀態下也可出現心絞痛,服用硝酸甘油效果不明顯,常伴有出汗現象,疼痛發作時患者煩躁不安;胸悶多伴隨心絞痛同時出現,也可出現活動時心慌氣短;

突然出現不明原因的呼吸困難、咳嗽、咳泡沫樣痰等急性左心衰癥狀;

有時患者自感心慌氣急,觸摸脈搏為不規整脈,此癥狀可反復頻繁出現;

疲乏無力。精神不振、嗜睡、煩躁、頭暈、惡心、嘔吐或腹瀉等感冒癥狀或胃腸道癥狀;

無心前區疼痛等不適,而表現為牙痛、胃部不適、左側肩腫部酸痛。

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急性心肌梗塞可在患有冠心病心絞痛的青、中、老年人中發病,且因癥狀不典型不易被重視而延誤診斷。

腦梗塞前兆

腦梗塞是各種栓子隨血流進入顱內動脈使血管腔急性閉塞, 引起相應供血區腦組織缺血壞死及腦功能障礙,多見於45~70歲中老年人。

腦梗塞造成的後遺癥主要有:偏癱(半身不遂)、半側肢體障礙、肢體麻木、偏盲、失語。由於生活不能自理或完全自理,給患者和家人造成很大的影響。

  

腦梗塞的人多在安靜休息時發病,有的人一覺醒來,發現口眼歪斜,半身不遂,流口水,吃東西掉飯粒,舉不動筷子,這就是發生了腦梗塞,常使人猝不及防。

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但是只要留心觀察,還是可以發現一些腦梗塞的前兆的。有部分病人發病前有肢體麻木感,說話不清,一過性眼前發黑,頭暈或眩暈,惡心,舌頭痛,血壓波動(可以升高或偏低)等短暫腦缺血的癥狀。這些先兆癥狀一般很輕微,持續時間短暫,一不留神就被忽視了。


腦出血前兆

腦出血又稱腦溢血,腦出血的發病比較急驟,發病的原因有很多種,與高血壓,糖尿病,血管的硬化等有關。

  

腦出血跟天氣的變化有著密切的關系。天氣變寒,人的皮膚血管床收縮,造成心腦循環血量的劇增,心臟負荷增加,腦循環阻力增大,容易引起血壓增高,因此,冬季來是腦血管意外的高發期。

  

老人鼻出血後,約有50%~80%的人在1~6個月內會發生腦出血。所以,在排除外傷、炎癥等因素後,老人鼻出血多數是腦出血發生的早期信號之一。

  

突然感到一側身體麻木、無力、活動不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不穩;

與人交談時突然講不出話來,或吐字含糊不清,或聽不懂別人的話;

暫性視物模糊,以後可自行恢復正常,或出現失明;

突然感到頭暈,周圍景物出現旋轉,站立不穩甚至暈倒在地。這些表現可以短暫地出現一次,也可以反復出現或逐漸加重。


測測動脈血管的“年齡”

目前有一種比較簡便的方法,可以在短時間內了解自身心腦動脈血管的情況,這就是我們所說的測定動脈血管“年齡”。

動脈血管“年齡”是如何測定呢?

(1)情緒壓抑。

(2)對任何事情過於較真。

(3)喜愛吃方便食品、餅幹或其他甜食。

(4)偏食肉類和油炸食品。

(5)缺少體育運動和活動。

(6)每天吸煙支數乘以年齡超過400。

(7)爬樓梯時感胸痛、胸悶或氣急。

(8)手足發涼、麻木,有時疼痛。

(9)註意力不易集中,明顯地拿東忘西。

(10)高血壓。

(11)血脂、膽固醇或血糖值高。

(12)親屬中有人死於腦卒中、心臟病。

(13)其他一些血管老化征象,如皮膚出現皺紋、腿腳不靈便、四肢麻木等。


以上符合項越多血管“年齡”越高:符合O~4項者血管年齡尚在正常範圍;符合5~7項者比生理年齡大10歲;達到8~12項者比生理年齡大20歲。

  
經檢測,一些20多歲的年輕人,血管“年齡”竟會高達40~50歲,即使是常規血液檢查未見異常的患者中,也有血管“年齡”偏高者。血管“年齡”高出生理年齡10歲以上的人,患糖尿病、心臟病、腦卒中的可能性較大,也意味著你患有動脈硬化癥。

  
人體有三處最危險的動脈粥樣硬化區。一是心臟冠狀動脈粥樣硬化;二是腦動脈粥樣硬化;三是頸動脈粥樣硬化。大家都知道,冠狀動脈粥樣硬化可導致心肌梗死,腦動脈粥樣硬化可導致腦梗死。頸動脈較粗大,血液直接供應腦組織和五官等重要器官。當頸動脈粥樣硬化時,如同兩只手掐住了脖子,造成腦組織缺血、缺氧,患者會出現頭暈、目眩等癥狀。

    
 祝願所有朋友快快樂樂!健健康康!萬事如意!

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