sponsored ads
sponsored ads

 

請稍候網頁載入中:

花生也是一味中藥適用營養不良脾胃失調咳嗽痰喘乳汁缺少等症​預防腫瘤花生花生油中含有一種生物活性很...

 

 

花生竟是一味中藥,預防腫瘤,降血壓!但這兩種花生千萬別吃!

 

 
sponsored ads
sponsored ads
 
sponsored ads
sponsored ads

花生竟是一味中藥,預防腫瘤,降血壓!但這兩種花生千萬別吃! 觀看人數:  

 

花生也是一味中藥,適用營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症

預防腫瘤

花生、花生油中含有一種生物活性很強的天然多酚類物質——白藜蘆醇。它是腫瘤疾病的天然化學預防劑,同時還能降低血小板聚集,預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病。並且白藜蘆醇被列為最有效的抗衰老物質之一。所以富含白藜蘆醇的花生、花生油等相關花生製品將會對飲食與健康發揮更大的作用。

補中益氣,降血壓

新鮮花生最好連殼煮著吃,煮熟後的花生不僅容易消化吸收,而且可以充分利用花生殼和內層紅衣的醫療保健作用。花生仁紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,促進血小板新生,加強毛細血管的收縮功能,可治療血小板減少和防治出血性疾病花生殼有降低血壓、調整血中膽固醇的作用。故《滇南本草圖說》認為,花生補中益氣,鹽水煮食養肺。

花生竟是一味中藥,預防腫瘤,降血壓!但這兩種花生千萬別吃!養生專家不推薦食用:

1、油炸花生米:花生經過高溫油炸和添加大量食鹽調味後,屬於高鹽高油食物,很不健康,對心血管病反而有負面作用。吃花生最好直接水煮或者用醋泡花生,都是健康的吃法。

2、發黴的花生:這樣的花生很可能已經感染了黃曲黴毒素,黃曲黴毒素是肝癌的主要誘因之一,對人體傷害很大。

小編挺喜歡吃老醋花生的,看到這不知道定不應該戒了,好糾結!

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6513023755143348743/

sponsored ads
sponsored ads
 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版

01廣告刊版插入



這裡滾動定格
sponsored ads
sponsored ads

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作