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坊間近期追捧一種健康食品辣木籽,聲稱有助抗衰老、防痛風、降血脂、血糖及血壓、促進新陳代謝和抗真菌作用...

 

 

【吃辣木籽竟然會得肝病?】辣木籽亂服用會傷身 ! 這些人不宜服用!

 

 
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【吃辣木籽竟然會得肝病?】辣木籽亂服用會傷身 ! 這些人不宜服用! 觀看人數:  

 

【專案組報道】坊間近期追捧一種健康食品辣木籽,聲稱有助抗衰老、防痛風、降血脂、血糖及血壓、促進新陳代謝和抗真菌作用,在主婦間瘋傳,每日三次當補品食用。

專家指辣木籽雖然會對免疫系統有調節作用,但免疫抵抗力提升後,有機會對肝臟造成負荷和傷害。
 
台灣曾有兩名慢性肝病患者因服食辣木籽兩星期以上,罹患急性肝炎。

註冊中醫建議食用前需諮詢家庭醫生、中醫及營養師意見,視乎個人體質是否合適服食,不應盲從附和。
 

人人熱捧辣木籽,並非所有人適合服食。

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這種於藥材舖有售的「補品」,《中醫藥條例》並無收載名為辣木籽的中藥材,即辣木籽不屬受監管藥材,亦非西藥,辣木籽只屬保健食品,胡亂服用隨時傷身。

記者巡查時,職員沒有說明多吃會對身體有何傷害,有關產品亦沒有勿進食太多之類的警告字眼。
 

有助排便 效果因人而異

註冊中醫師李廣冀指出,辣木籽等種子含有粗纖維和油分,有潤滑腸道、排便作用,如腸胃不適人士食用,只會增加不適。

而懷孕婦女要小心,或會有滑胎作用,如低血糖人士,有機會導致血糖過低,出現頭暈症狀,三歲或以下小孩或氣喘人士亦不宜服用。
 

簡單來說這些人不適合服用

1. 腸胃不適人士 2. 懷孕婦女 3. 三歲或以下小孩或氣喘人士

長期吃辣木籽有副作用嗎?

辣木源自印度,藥食同源,是地道藥材,也是當地的傳統藥膳。

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可長期服用無副作用。

但需要註意服用事項,以免造成不良反應。
 

註意事項:

1、初次服用辣木粉常會出現口渴、四肢無力的癥狀,癥狀輕微,這是由於三七粉的活血功效起作用的表現。

2、月經期間不宜服用辣木籽,月經期間服用,易導致出血過多。

3、孕婦懷孕期間不要服用辣木籽,以免對胎兒產生影響。

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4、服用辣木籽也有忌口,服用辣木籽當日,應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。
 

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